最近这几天

沈阳除了风有点大

简直舒服的很

(相关资料图)

记者 查金辉 摄

不过毕竟6月啦

该来的总会来

这眼前的凉爽

即！将！退！场！

据中央气象台预报

6月13日随着大陆高压东移

华北、东北、黄淮等地

高温晴热天气不断发展

在这轮升温中

辽宁或迎来今年首个高温

东北也将开启入夏进程

6月14日起

辽宁将被高温拿捏得死死的

预计6月14~20日我省将出现持续时间长、影响范围广、强度强的晴热高温天气。全省平均最高气温31~ 34°C，较常年同期偏高3~6°C。大部地区最高气温33~37°C，其中西部、北部地区最高气温可达38~40°C，局部超过40°C，将接近或超过历史最高值。西部地区可能出现1995年以来历史同期持续时间最长的高温过程，需防范少见高温带来的不利影响。

6月12日，记者从辽宁省气象台了解到，6月14日，东北冷涡强度减弱，华北地区有大陆高压东移，我省大部地区为晴好天气，气温开始上升。15~20 日，大陆高压稳定维持，我省持续受暖气团影响，天气晴好，气温升高;对流层中低层以下沉运动为主，在下沉增温和辐射增温的共同作用下，大部地区将出现持续晴热高温天气。

6月14日全省气温开始上升，15~20 日全省平均最高气温31~34°C，较常年同期偏高 3~6°C。大部地区最高气温33~ 37°C，其中16~18日西部、北部地区最高气温可达38~40°C，局部超过40°C，将接近或超过历史最高值。西部地区 35°C以上高温日数可达6 天，为1995 年以来历史同期高温持续日数最长。

明天沈阳多云有时晴

有分散性阵雨或雷阵雨

雨量不大

最高气温在26℃左右

最低气温在15℃上下

感觉舒适

预计周四到本周末

沈城气温继续呈上升的态势

白天的最高气温

将升至32℃到35℃之间

夜间的最低气温

在19℃到22℃之间

天气就要热起来了

建议大家在中午前后

高温时段尽量减少不必要的外出

不要过多吃冷饮，注意充分的休息

记者 查金辉 摄

暑热天气里

沈阳气象部门提醒公众

要做好以下防暑降温的措施：

1

高温时段尽量减少外出，出门注意防晒；

2

每天保证充足的睡眠；

3

多洗温水澡帮助体温散发；

4

多吃蔬菜瓜果，适量饮用淡盐水、绿豆汤等；

5

常备防暑药物：霍香正气水、仁丹、十滴水等；

6

户外作业人员应间隔一段时间，就到阴凉处休息一会儿，以防中暑。

一指禅 戳标题阅读!

原标题：《请珍惜即将“退场”的凉爽！辽宁局地将超40℃！沈阳最高温...》